Už jste to četli? Tady jsou ty nejlepší doplňky stravy vitamínu D 2025
Přehledně:
nejlepší doplňky stravy vitamínu D z hodnocení, recenzí i testů

 

Výběr nejdůležitějších informací:

• Jak vybrat nejlepší?
• Produkty které si zaslouží vaši pozornost
• Detailní rady pro správný výběr
• Absolutní vítěz srovnávacího testu

 

NOVÝ žebříček TOP produktů v ČR, SK, DE a PL
Tohle byste měli číst a vyhnete se chybě, kterou udělá většina lidí

Většina lidí dělá při výběru chybu. Hledají rychlá řešení, podcení množství informací a neověří si je z více zdrojů. Neopakujte to, co ostatním denně komplikuje jejich život. Srovnejte si to, co je zajímavé na našem trhu s tím, co oceňují zákazníci v okolních zemích.
Proč? Budete si jistí, že neplatíte pouze za produkt s dobrou reklamou, ale vyberete si to, co vám skutečně bude spolehlivě sloužit.
Hledáte nejlepší vitamíny D? Pak jste na správném místě. Připravili jsme pro vás přehledné žebříčky nejzajímavějších výrobků z českého a zahraničního trhu. Jsme féroví: přestože je žebříček zpracován zcela nezávisle z širokého spektra informací dostupných na internetu, nejedná se o reklamu, ale vyjadřuje subjektivní názor a nikoho nenutí se jím řídit. Může také obsahovat partnerské affiliate odkazy.

S námi máte jistotu správného výběru značky, modelu, nejvýhodnějších parametrů i TOP poměru cena / výkon.
Oblíbené vitamíny D podle zákazníků z českého, slovenského, německého a polského trhu vám usnadní rozhodnutí jaký výrobek vybrat. Tak pojďme na to!

 

Jak vybrat doplněk stravy vitamínu D?

1. Nedostatkem vitamínu D trpíme zejména v zimním období. V krajním případě se nízká hladina tohoto vitamínu může projevit křivicí.
2. Vitamín D je sice obsažen v přirozené podobě v některých potravinách jako například vejcích, rybách či játrech, jeho obsah je ale tak nízký, že k pokrytí doporučené denní dávky 25 mg je potřeba zavést do stravy pravidelné užívání potravinových doplňků s jeho zvýšeným množstvím.
3. Z potravinových doplňků lze volit mezi kapslemi, tabletami či tekutou formou vitamínu D.

 

Podívejte se na nejlepší doplňky stravy vitamínu D:
toto jsou vítězové recenzí, hodnocení, srovnání a testů

Všechny žebříčky a hodnocení pro vás pravidelně aktualizujeme a doplňujeme. Poslední aktualizace proběhla dnes.
Klikněte na odkaz v tabulce a přečtěte si detailní informace o výrobku.

 

TOP doplňky stravy vitamínu D v České Republice

Zobrazte si další informace k tématu Nejlepší vitamíny D.

 

TOP doplňky stravy vitamínu D na Slovensku

Výběr dalších zajímavých produktů z kategorie Nejlepší vitamíny D.

 

TOP doplňky stravy vitamínu D v Polsku

 

TOP doplňky stravy vitamínu D v Německu

Některé z produktů mohou být určeny pouze pro zahraniční trh.

Alternativní produkty z této kategorie výhodně nakoupíte ZDE.

  

DOPORUČENÍ: Kde sehnat vitamíny D? Projděte si obchody s nejširší nabídkou

 Rozhodně NEPŘEHLÉDNĚTE – ať vám neuniknou obchody kde mají opravdu velký výběr. Vitamíny D jaké vás jen napadnou mají v nejširší nabídce především v těchto obchodech, tak si je nezapomeňte projít:  

• Alza.cz – nejnovější technologie a elektronika, a taky vitamíny D často za nejlepší ceny na trhu
• Allegro.cz – máte rádi nakupování? Potom je to pro vás to pravé místo! Mají vše, od kosmetiky po spotřebiče
• Kulturistika.com – zdravý a sportovní životní styl, největší kulturistická databáze s tréningovými plány, dietami a radami od profíků
• Namaximum.cz – chceš být nejlepší? Nakupuj tady. Vše pro dotažení výkonu na maximum
• eFitness.cz – fitness obchod s širokým sortimentem kvalitního fitness vybavení
• Drmax.cz – zdraví je to nejdůležitější! Nakupujte nejen léky, doplňky a kosmetiku za skvělé ceny
• Lekarna.cz – léky, doplňky stravy, kosmetika… vše od renomovaných značek pro zdraví a krásu
• Benu.cz – ať už potřebujete poradit s vaším zdravím nebo sehnat léky a doplňky

 

Potřebujete poradit ještě víc? Čtěte rady pro správný výběr

Nejlepším zdrojem živin, vitamínů a minerálů je dostatečná, kvalitní a pestrá strava. Mějte na paměti, že v běžné pestré stravě se vyskytují v dostatečné koncentraci a v lehce vstřebatelné formě. Doplňky stravy nemají nahrazovat zdravý životní styl. S jeho zlepšením vám může lépe poradit výživový specialista nebo lékař.

Vitamín D je v našich končinách doporučováno do organismu přivádět ve formě doplňků stravy především v zimním období, kdy jeho přirozená produkce vlivem poklesu intenzity slunečního záření klesá. V letních měsících je naopak vhodné jeho dávky snížit, protože kůže si jej díky vystavení slunečnímu záření produkuje sama. Vitamín D je rozpustný v tucích, proto se doporučuje konzumovat jej společně třeba s některým z rostlinných olejů s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin. Tím se jeho míra vstřebání zvýší.

 

K čemu je dobrý vitamín D?

 

Jeho nedostatkem trpí v našem podnebném pásmu v zimním období téměř každý. Deficit vitamínu D se v krajním případě může projevit křivicí. Zajímavé je, že počet jejich případů každým rokem roste. O doplnění hladiny vitamínu D by se v zimním období měly snažit zejména těhotné a kojící ženy, ale i lidé fyzicky pracující. Vitamín D mimo jiné přispívá ke správné funkci imunitního systému, je ale zodpovědný také za normální stav svalů, kostí a kloubů. Jeho nedostatek se může projevit i zvýšenou kazivostí zubů. Pravidelná konzumace vitamínu D napomáhá lepšímu vstřebávání dalších stopových prvků důležitých pro tělo, například vápníku či fosforu. Právě tyto prvky ve zvýšené míře mizí z těl žen po menopauze, které by měly s lékařem konzultovat jejich pravidelné doplňování.

• Nedostatkem vitamínu D trpíme nejvíce v zimě. V krajním případě se může projevit ve formě křivice.
• Vitamín D přispívá ke správné funkci svalů, kostí a kloubů.
• Jeho hladinu by měly doplňovat především těhotné a kojící ženy, fyzicky pracující a ženy v menopauze.
• Vitamín D pomáhá k lepšímu vstřebávání vápníku a fosforu.

 

Kde se vitamín D vyskytuje v přirozené podobě?

 

Z potravin je vitamínu D nejvíce v mléku, rybách a vejcích. Najít ho lze ale také v játrech, kvasnicích či některých houbách. Jeho obsah v nich je však tak malý, že nepokryje ani doporučenou denní dávku, která se podle současných doporučení EU pohybuje okolo 2 000 UI (25 mg) denně. Proto je nutno jeho hladinu doplňovat potravinovými doplňky. Ty bývají nejčastěji získávány extrakcí vitamínu z přírodních zdrojů. Osvědčily se například některé druhy hub anebo ovčí lanolin. Vitamín D lze koupit v několika různých formách. Minimálně narazíte na vitamín D2 a D3. S tím druhým si tělo dokáže poradit rychleji a efektivněji ho využije.

• Doporučená denní dávka vitamínu D se pohybuje okolo 25 mg denně. 
• Z přirozených zdrojů, tedy z potravy není snadné vitamín D doplnit v potřebné výši, proto je vhodné se poohlédnout po doplňcích stravy.

 

Jakou formu potravinových doplňků s obsahem vitamínu D zvolit? 

 

Na výběr máte prakticky 3 varianty: plněné kapsle, lisované tablety a tekutou podobu. Výroba lisovaných tablet s vitamínem D je sice nejlevnější, což se promítá i do ceny finálního produktu, ale takto připravené tablety obsahují velké množství pojiv a aditiv. Z tohoto úhlu pohledu je mnohem výhodnější upřednostnit plněné kapsle, které obsahují pouze čistý prášek. Při koupi uměle připraveného produktu se zajímejte také o zdroj vitamínu D v něm obsaženého. S kvalitním rostlinným zdrojem se výrobce rád pochlubí anebo ho poznáte podle formulace, že produkt je vhodný pro vegany. Pokud na obalu výrobku tato informace nebude, lze předpokládat, že vitamín D byl vyroben z ovčího lanolinu. Vitamín D lze ale sehnat také v tekuté podobě, která obvykle nabízí jeho nejčistší formu s minimálním obsahem aditiv a stabilizátorů.

• Vitamín D můžete sehnat ve formě lisovaných tablet, plněných kapslí anebo v tekuté podobě. 
• Nejčistší formou bývá nejčastěji ta tekutá, plněné kapsle ale také neobsahují vysoké množství plniv a pojiv.

 

Jaký je nejlepší doplněk stravy vitamínu D – na co se nejčastěji ptáte?

 

• Jak užívat vitamín D, aby ho tělo efektivně využilo? 

Vitamín D doplňujte nejlépe ve formě vitamínu D3, který je pro tělo nejsnáze zpracovatelný, protože je mu nejpřirozenější. Vitamín D užívejte denně především v období od podzimu do jara v dávkách alespoň 25 mg denně. Společně s vitamínem D konzumujte také některý pro tělo prospěšný olej, například kokosový, olivový anebo rybí. Zlepšíte tak vstřebávání vitamínu D, který je rozpustný v tucích.

Doplňkům starvy ze zákona nelze přisuzovat léčebné vlastnosti. Pokud se necítíte dobře, vždy raději navštivte svého lékaře a poraďte se s ním. Pokud si přece jen některý z doplňků stravy zakoupíte, pozorně čtěte příbalový leták. Dodržujte dávkování a správné užívání. Dávkování nikdy nepřekračujte.

 

Nejlepší vitamíny D 2025. 

Vybrali jste si? Věříme že ano.

Ale pokud na vás přesto bylo informací moc, podívejte se prostě přímo na tohle

Absolutní vítěz srovnávacího testu v ČR

Vyber-si.cz vaše nejsnazší cesta ke správnému produktu!

 

 

 
 

   

Inspirujte se zajímavými produkty i v dalších kategoriích. Návštěvníci našich stránek jako jste vy, se často zajímají také o hodnocení zboží z těchto kategorií:

• Robotické vysavače
• Opalovací krémy
• Televizory
• Běžecké boty
• Nebo se podívejte na PŘEHLED všech kategorií

Vyber-si.cz vaše nejsnazší cesta ke správnému produktu.