Nejlevnější Grizly RAW Bar 55 g
Dlouhodobě skvěle hodnoceno: Grizly RAW Bar 55 g

Už jste to četli? Tady jsou ty nejlepší energetické tyčinky 2020
Přehledně:
nejlepší energetické tyčinky z hodnocení, recenzí i testů

 

NOVÝ žebříček TOP produktů v ČR, SK, DE a PL
Tohle byste měli číst a vyhnete se chybě, kterou udělá většina lidí

Většina lidí dělá při výběru chybu. Hledají rychlá řešení, podcení množství informací a neověří si je z více zdrojů. Neopakujte to, co ostatním denně komplikuje jejich život. Srovnejte si to, co je zajímavé na našem trhu s tím, co oceňují zákazníci v okolních zemích.
Proč? Budete si jistí, že neplatíte pouze za produkt s dobrou reklamou, ale vyberete si to, co vám skutečně bude spolehlivě sloužit.
Hledáte nejlepší energetické tyčinky? Pak jste na správném místě. Připravili jsme pro vás přehledné žebříčky nejzajímavějších výrobků z českého a zahraničního trhu.

S námi máte jistotu správného výběru značky, modelu, nejvýhodnějších parametrů i TOP poměru cena / výkon.
Oblíbené energetické tyčinky podle zákazníků z českého, slovenského, německého a polského trhu vám usnadní rozhodnutí jaký výrobek vybrat. Tak pojďme na to!

 

Jak vybrat energetické tyčinky?

  1. V energetické tyčince byste měli nalézt vyvážený koktejl výživných látek – bílkovin, sacharidů a tuků.
  2. Bílkoviny v kvalitní tyčince by měly pocházet z mléčných zdrojů, tuky z přírodních rostlinných másel, ořechů a semen a sacharidytřtinového cukru nebo glukózo-fruktózového sirupu.
  3. Ohlídat byste při koupi měli také energetickou hodnotu tyčinky. Pro konzumaci při sportovním výkonu volte tyčinky s vyšší energetickou hodnotou.

 

Podívejte se na nejlepší energetické tyčinky:
toto jsou vítězové recenzí, hodnocení, srovnání a testů

Všechny žebříčky a hodnocení pro vás pravidelně aktualizujeme a doplňujeme. Poslední aktualizace proběhla dnes.
Klikněte na odkaz v tabulce a přečtěte si detailní informace o výrobku
.

 

TOP energetické tyčinky v České Republice

Dlouhodobě nejlépe hodnocené energetické tyčinky
TOP Název Obrázek Cena od [Kč] Hodnocení Více o produktu
1. Grizly RAW Bar 55 g Grizly RAW Bar 55 g 28 1,6 Více
2. NUTREND De Nuts 35 g NUTREND De Nuts 35 g 11 1,4 Více
3. NUTREND VOLTAGE ENERGY CAKE 65 g NUTREND VOLTAGE ENERGY CAKE 65 g 23 1,3 Více
4. Bombus raw energy 50 g Bombus raw energy 50 g 21 1,4 Více
5. NUTREND Profigur Müsli 33 g NUTREND Profigur Müsli 33 g 9 1,4 Více

Zobrazte si další informace k tématu Nejlepší energetické tyčinky.

 

TOP energetické tyčinky na Slovensku

Dlouhodobě nejlépe hodnocené energetické tyčinky
TOP Název Obrázek Cena od [Kč] Hodnocení Více o produktu
1. NUTREND Voltage Energy Cake 65 g NUTREND Voltage Energy Cake 65 g 26 1,4 Viac
2. NUTREND DeNuts 35 g NUTREND DeNuts 35 g 0 1,3 Viac
3. Nutrend Endurance bar 45 g Nutrend Endurance bar 45 g 26 1 Viac
4. NUTREND Just Fruit 30 g NUTREND Just Fruit 30 g 0 1,1 Viac
5. Lifefood Lifebar tyčinka BIO 47g Lifefood Lifebar tyčinka BIO 47g 26 1,2 Viac

Výběr dalších zajímavých produktů z kategorie Nejlepší energetické tyčinky.

 

TOP energetické tyčinky v Polsku

Dlouhodobě nejlépe hodnocené energetické tyčinky
Pořadí Název Obrázek Cena od [Kč] Hodnocení
1. Foods By Ann Pocket Energy Bar Kokos Kakao 35G Foods By Ann Pocket Energy Bar Kokos  Kakao 35G 24 1,2
2. Dmhermes Trade Baton Raw Energy Z Ziarnami Kakaowca 50 G Dmhermes Dmhermes Trade Baton Raw Energy Z Ziarnami Kakaowca 50 G Dmhermes 24 1,1
3. Bombus Batonik Bombus Raw Energy Marakuja Kokos 50g Bombus Batonik Bombus Raw Energy Marakuja  Kokos 50g 18 1,1

 

TOP energetické tyčinky v Německu

Dlouhodobě nejlépe hodnocené energetické tyčinky
Pořadí Název Obrázek Cena od [Kč] Hodnocení
1. Clif Bar Riegel Clif Bar Riegel 36 2
2. Layenberger LowCarb.one Protein Riegel Layenberger LowCarb.one Protein Riegel 23 2
3. All Stars Whey-Crisp Protein Chocolate Riegel All Stars Whey-Crisp Protein Chocolate Riegel 47 1

Některé z produktů mohou být určeny pouze pro zahraniční trh.

Alternativní produkty z této kategorie výhodně nakoupíte ZDE.

 

Potřebujete poradit ještě víc? Čtěte rady pro správný výběr

Jestliže jste milovníky sportu, jistě jste někdy stáli před otázkou, jak rychle doplnit tělu energii, aniž byste příliš zaměstnali svoji trávicí soustavu. Konzumace běžných pokrmů se v průběhu sportovního výkonu nedoporučuje. Nejenže tělo zatíží, ale dokonce může mít negativní vliv i na jeho výkon. Proto je potřeba se porozhlédnout po něčem, co rychle dodá energii, ale není příliš objemné. Právě k tomu se skvěle hodí energetické tyčinky, které již mnoha sportovců zná a kombinuje s iontovými nápoji a dalšími formami doplňování energie při sportu. 

 

Na co se při výběru energetické tyčinky zaměřit? 

Samozřejmě na její složení. Co by se tedy ve zdravé energetické tyčince mělo objevit a v jakém poměru? Základem je vyvážený poměr sacharidů, tuků a bílkovin. Ve složení kvalitní energetické tyčinky by měly převažovat bílkoviny, vyžadujte jich alespoň 40 %. Samozřejmě se nevyhneme ani sacharidům, které jsou hlavním zdrojem energie. Ty by ale neměly být hlavní složkou a jejich původ by měl být přírodní, to znamená v ideálním případě fruktózový či glukózový sirup a podobně. To samé se týká tuků. Energetická tyčinka by měla obsahovat především nenasycené tuky pocházející například z oříšků či vylisovaných semen. V neposlední řadě by se měla ve složení objevit také vláknina, která je potřebná pro dobré trávení a správnou funkci střev.

  • Základem kvalitních energetických tyčinek by měla být vyvážená kombinace bílkovin, sacharidů, tuků a vlákniny.
  • Největší procento obsahu by měly zaujímat bílkoviny.
  • Sacharidy v energetické tyčince pomohou k rychlému dodání energie.
  • Vláknina je potřebná pro bezproblémové trávení.

 

Důležitý je také zdroj jednotlivých složek

Nejen procento jednotlivých složek, ale také jejich původ hraje roli při výběru kvalitní energetické tyčinky. Bílkoviny neboli proteiny v energetických tyčinkách nejčastěji pochází z mléka. Setkat se tak můžete například se sušenou syrovátkou, případně samotným mléčným proteinem. Bílkoviny hrají roli při růstu svalů, což při sportovním výkonu potřebujete. Čím pestřejší je koktejl obsažených bílkovin v energetické tyčince, tím lépe pro vaše svaly i zbytek těla. Z hlediska bílkovin byste se měli vyhnout především sójovým bílkovinám a rostlinným zdrojům proteinům, jako je například protein z hrachu nebo rýže. Je méně kvalitní a přidává se obvykle do levnějších energetických tyčinek.

V energetických tyčinkách se objevují jako přirozená složka také sacharidy. Jejich zdroje je nejčastěji glukózo-fruktózový sirup, třtinový cukr či samotná glukóza nebo fruktóza. Dobré jsou samozřejmě také složité sacharidy obsažené v mouce, obilných vločkách a škrobu. Do energetických tyčinek je jako zdroj kvalitních sacharidů často přidáváno i ovoce. 

Tuky v energetických tyčinkách by měly také pocházet z kvalitních surovin. Především z kakaového či mandlového másla, panenského kokosového oleje, ořechů a semínek. Jestliže na etiketě objevíte palmový tuk, vyhněte se mu. Při vyváženém poměru živin by tuky neměly přesahovat 20 % obsahu.

  • Koktejl bílkovin obsažených v energetické tyčince by měl být pestrý a měly by v něm převažovat proteiny pocházející z mléka.
  • Sacharidům se nelze vyhnout, jejich původ by měl ale spočívat v oříšcích, obilných vločkách či třtinovém cukru.
  • Kvalitní nenasycené tuky v energetické tyčince mohou pocházet z přírodních rostlinných másel nebo ořechů a semínek.

 

Ohlídejte si energetickou hodnotu

Aby energetická tyčinka vždy splnila svůj účel, měli byste si ohlídat také její energetickou hodnotu. Vybíráte-li tyčinku, kterou hodláte konzumovat v rámci sportovního výkonu, vsaďte na typ s vysokou energetickou hodnotou, obvykle nad 1 500 kJ na 100 g. Rychle dodá energii a pomůže udržet vaše tělo v pohotovosti. Chcete-li naopak lehký zákusek po výkonu, vybírejte tyčinky s nižší energetickou hodnotou do 1 200 kJ na 100 g, které uspokojí vaši chuť na sladké a dodají potřebnou energii, která však nebude příliš vysoká.

  • Při koupi energetické tyčinky byste si měli všímat její energetické hodnoty a volit podle účelu jejího využití.
  • Pro konzumaci v průběhu sportovního výkonu vybírejte tyčinku s vysokou energetickou hodnotou. 
  • doplnění energie po sportu vsaďte na tyčinky s nižší energetickou vydatností.

 

Nejlepší energetické tyčinky 2020. Vybrali jste si?

Inspirujte se zajímavými produkty i v dalších kategoriích. Návštěvníci našich stránek jako jste vy, se často zajímají také o hodnocení zboží z těchto kategorií:

Vyber-si.cz vaše nejsnazší cesta ke správnému produktu.